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Tipps
Ein paar Tipps von uns, zum gesunden und effektiven Training.
Damit deine Muskulatur etwas aufgewärmt wird, nimmst du dir ca. 15 min. Zeit für das Laufband oder Fahrrad. Wenn du anschließend noch ein paar Dehnungsübungen machst, bist du optimal für das Training vorbereitet.
Öffnungszeiten
Montag-Freitag
08:00 bis 22:30 Uhr
Samstag
10:00 bis 18:00 Uhr
Sonn/Feiertag
10:00 bis 18:00 Uhr
ohne Chip
Vorm.
Montag
09:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag
Mittwoch
09:00 bis 12:00 Uhr
Donnerstag
Freitag
09:00 bis 12:00 Uhr
mit Chip
mit Chip
mit Chip
Nachm.
15:00 bis 22:00 Uhr
15:00 bis 22:00 Uhr
15:00 bis 22:00 Uhr
15:00 bis 22:00 Uhr
15:00 bis 22:00 Uhr
Samstag
15:00 bis 18:00 Uhr
Telefon: 07123/200004
fotolia
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